打飞机即自慰，通常指男性通过自我抚弄或刺激性器官，而产生性兴奋或性高潮的一种行为，是较常见的现象，其本身对健康并无明显害处，属于一种生理现象，而且可能对于婚后的性生活有一定帮助。适度自慰是一种消除性紧张的正常行为，但是通常不建议长期频繁自慰，一般认为正常男性1周自慰以0-2次不会对身体健康产生较大影响。

首先，对于过度自慰，如1周3-4次，甚至更多，由于性冲动频繁，可能养成不良的性行为习惯，并且难以用毅力克服。其次，若自慰时不注意卫生清洁，容易造成生殖器出现红、肿、痒、臭等炎症表现，甚至导致青少年性器官发育不良。再次，男性经常自慰，睾丸生成的精子数量不足以维持射精，性神经中枢会由兴奋转为抑制，可能会引起勃起中枢和射精中枢障碍，进而导致阳痿。最后，大部分人群对自慰有许多不正确的看法，这些看法可能会在不同程度上影响他们的身心健康，因此，常常对此感到内疚，手淫后感到情绪低落、担心困惑、害怕、痛苦。尽管自慰这种生理现象不属于严重的心理异常范畴，但其对心理的良好发展和人格健全可能有所影响，如果不能迅速地走出这种心理误区，则有可能导致较为严重的心理障碍，因此建议纠正频繁自慰的不良习惯。

综上所述，建议纠正与性有关的认识和行为偏差，树立健康的性观念，正确认识性欲和性冲动，正确认识自慰。正确、理智地对待性问题和处理两性关系，使得性观念符合社会规范。