admin 2025-12-30 18:32:09 世界杯论坛 黄鳝的功效与作用、禁忌和食用方法 孕妇可适量食用。 鳝鱼营养丰富，味道鲜美，适用于身体虚弱、血气不调、营养不良的孕妇食用，可增强抵抗力，增加营养的吸收。 婴幼儿可适量食用。 黄鳝中富含DNA和卵磷脂，婴幼儿经常食用黄鳝，有补脑强身的功效，还有利于生长发育。